0 emner

Brug næsen når du vil forbedre din ydeevne

Vejrtrækning gennem næsen giver dig en mere effektiv iltning, så der er god grund til at vende sig til kun at bruge næsen til indånding og udånding. Det giver mening at bruge næsen til det den er skabt til. Forskere har vist, at hvis vejrtrækningen er begrænset til...

Pin It on Pinterest