0 emner

Mindre luft gi’r mere ilt!

Dårlig vejrtrækning påvirker dit helbred i en negativ retning! Vi bruger masser af penge i forsøget på at optimere vores helbred, vores udseende, vores vægt, fitness, søvn, energi og vores sexliv. Den gode nyhed er, at vi har allerede den glemte nøglen til et bedre...

Vigtigheden af Åndedrættet

  af Drs. Natalia og Sergei Lapa Vejrtrækning er en af de vigtigste og mest “øjeblikkelige” af alle vitale funktioner i kroppen. Alligevel er forståelse af det, endsige korrektionen og den terapeutiske anvendelse af det, i komplementær medicin langt fra...

Hvorfor er åndedrættet så vigtigt?

  Åndedrættet er så vigtig en del af hele din eksistens (du har gjort det hele livet!) at det vil tage tid og kræfter at ændre det. Derfor er Buteyko Metoden ikke en mirakel kur. At lære at reducere din vejrtrækning og genvinde dit helbred kræver en god portion...

Pin It on Pinterest