af Lise Windfeld Bornerup | mar 23, 2021 | Nyheder
Jeg har oprettet en lukket gruppe på facebook hvor vi mødes online den første onsdag i måneden og nørder lidt i vejrtrækning. Mange gange er det nemmere at stille spørgsmål og især for mig at svare når vi ses. Du har sikkert lagt mærke til, at nederst i nyhedsbrevet...
af Lise Windfeld Bornerup | feb 13, 2018 | Værd at vide
Når du lægger mærke til og udforsker din vejrtrækning finde du måske ud af at du hjælper indåndingen efter den lille pause mellem udånding og næste indånding føler, at du ikke får luft nok når du bare overlader vejrtrækningen til sig selv føler begrænsning i dit...