stoleoevelser til din hjemmetraining
Hvis du kender en der lider af KOL og har svært ved at deltage i træning er her nogle ret gode øvelser.
Øvelserne kan gøres hjemme, med eller uden hjælp af en stol. Meningen er at gøre livet lidt lettere og øge livskvaliteten bare en smule for mennesker med KOL. Den bedste medicin er træning i det omfang det på nogen måde er muligt.