Luk din Mund

kr. 149,00

Bemærk venligst at denne bog er udsolgt og ikke vil blive genoptrykt

Uddrag af lektørudtalelse:
Teorien er at vi overånder, hvilket giver astma og mange andre gener. I bogen forklares grunden til at vi får astma og andre lidelser, teorien bag metoden, og vi får en række øvelser og målemetoder, som man selv kan udføre. Bogen slutter med nyttige links, litteraturhenvisninger og et skema, hvor man kan notere sin fremgang.
Patrick McKeown underviser lejlighedsvis i Danmark på Buteyko Instituttet, der uddanner behandlere. Lise W. Bornerup er certificeret Buteyko behandler.
Sammenligning
Metoden er en særlig åndedrætsmetode, der ikke kan sammenlignes med andre åndedrætsterapier. Bogen er kommet i en 1. udgave i 2007 på dansk. Den er her blevet gennemgribende revideret og udvidet.
Samlet konklusion
Denne åndedrætsmetode adskiller sig fra andre vejrtrækningsbøger, der fokuserer på at trække vejret dybt og retter sig direkte mod astma og allergipatienter. Den nye udgave bør erstatte den tidligere.
Jette Landberg

Spørgsmål om og udveksling af erfaringer med metoden
Mød andre der bruger Buteyko Åndedrætsmetoden …
Jeg inviterer dig til at blive medlem af gruppen Find en Buteyko Buddy på Facebook

Ikke på lager

Beskrivelse

Stop din astma, høfeber og din stoppede næse

Bogen er skrevet Patrick McKeown og Lise Windfeld Bornerup og fortæller om hvad du selv kan gøre, for at få styr på din astma, høfeber og mange andre lidelser.
Bogen henvender sig til mennesker der ønsker hjælp til at tage hånd om astmaen og kan afse tid til at lære at trække vejret på en god måde. Samtidig giver bogen et indblik i hvordan den russiske professor i fysiologi og videnskabsmand Konstantin Buteyko gennem en menneskealder udviklede og forfinede metoden.

Bogen kan ikke erstatte medicin din læge har ordineret dig. Så medicin skal tages i det omfang lægen har ordineret.

Yderligere information

Vægt 0,500 kg

Pin It on Pinterest

Share This