0 emner

Sådan håndterer din vejrtrækning dit humør og opmærksomhed

Ved at lære hvordan hjernen håndterer og forstår vores vejrtrækning kan vi lære hvordan vi tager hånd om angst, frygt og vrede. Vejrtrækningen er noget vi skal arbejde med hele tiden og være opmærksom på hvad der er facts og hvilket er myter. Heldigvis kommer der meget ofte ny forskning på området.

læs mere

Nyt om e-cigaretter og sundhed

Der bliver ofte talt om det ”at dampe” og hvor ufarligt det er. Ind imellem virker det lidt som for mange år siden, hvor cigaretter heller ikke var ”farlige”. Argumentet er stadig, det er ikke bevidst at ”at dampe” er farligt, ergo kan vi stadig trygt dampe videre....

læs mere

Hvad er funktionel vejrtrækning?

Min gode kollega Rosalba Courtney er både forsker, Buteyko Trainer og osteopat. Rosalba’s forskning er meget interessant fordi hun undersøger begrebet ”Dysfunktionel vejrtrækning; dens parametre, måling og klinisk relevans” i sin ph.d. forskning. Lad os se på...

læs mere

Tandlægeskræk – er det noget du kender til?

Jeg kom til at tænke på tandlægeskræk forleden, da jeg var hos tandlægen. Jeg skulle have en rodbehandling i en kindtand hos min tandlæge.   Der var det, jeg kom til at tænke på tandlægeskræk for første gang i måske 50 år. Jeg har flere klienter der har haft...

læs mere

Hvad gør et kram eller et knus godt for?

Det at give et knus er den smukkeste form for kommunikation.Det at give et knus, et kram, en omfavnelse er en kraftfuld måde at give udtryk for kærlighed, frygt, beundring, bedrøvelse, glæde og lykke. Og det er en måde til at knytte sig dybt til...

læs mere

Myte eller fakta … tager det 21 dage at danne nye vaner?

Måske har du også lært, læst eller hørt, at det tager 21 dage at danne nye vaner.Er der noget om snakken eller er den en myte?Der var engang …!Tilbage i 1960erne, skrev en plastikkirurg, dr. Maxwell Maltz, en selvhjælpsbog om sine tanker om adfærdsændringer. Bogen...

læs mere

2019 No cure No pay

Hvad er en CapnoTrainer? CapnoTraineren er et klinisk undervisningsinstrument, der viser dig hvordan dit åndedræt ser ud! Så når vi arbejder sammen og taler om hvordan din vejrtrækning påvirker dig, kan vi samme se på hvad der sker,lige mens det sker. Din ind- og udånding, dine pauser mellem vejrtrækningerne. Meget fascinerende at se!

læs mere

Nyt design på inhalatorer – en rigtig god ide

Skal mennesker tilpasse sig inhalatorer eller skal inhalatorer tilpasse sig mennesker?
Også når det drejer sig om medicin, skal der være fokus på brugeren i væsentlig højere grad end hidtil. Brugervenlighed skal tænkes bedre ind i design!

læs mere
  • Giv os et like

  • Modtag spændende nyhedsbreve

    Modtag spændende nyhedsbreve

    Få de seneste nyheder, informationer og tips & tricks fra AstmaCare og ButeykoClinic!

    Tillykke ... husk at checke din mail (og spam folderen), og godkend for at modtage vores emails.

    Pin It on Pinterest

    Share This