Hvilke muligheder er der?
Vi afholder workshops for grupper på 6 – 12 personer
Hvis du gerne vil lære hvordan du får styr på din astma, allergi, søvnapnø eller andre vejrtrækningsproblemer vil du have fordel af at lære at trække vejret. Jeg underviser dig i hvordan du træner øvelserne derhjemme og giver dig samtidig en teoretisk baggrund. Du deltager i en gruppe sammen med andre mennesker.
Du kan også vælge individuel undervisning.
Hvis du foretrækker at lære og træne metoden individuelt er det også en mulighed.
Hvis I er flere astmatikere i din familie, kan du vælge en familiepakke.
Nogle gange er der flere i familien der lider af astma og allergi. Så vil det være en fordel for jer at tage familien på workshop så I kan støtte hinanden i dagligdagen med at træne vejrtrækningen. Det giver alle en stor hjælp at få kærlig og opmærksomhed fra andre familiemedlemmer for at opnå de mulige resultater.
Og så er der løsningen hvor jeg kommer til jer.
Hvis du kan samle minimum 8 personer og har et passende lokale, kommer jeg gerne til jer for at afholde workshoppen. Nogle gange er det mere hensigtsmæssigt at jeg kommer til jer. Måske er der så mange astmatikere i din sportsforening, at det giver mening at jeg kommer til jer. Hvis du samler 7 personer deltager du selv gratis.
Kontakt mig på lwb@astmacare.dk eller telefon 70276868 så finder vi en tid