0 emner

Konstantin Buteyko’s egen beskrivelse af hvordan han stoppede et astmaanfald! Oversat fra russisk til engelsk og nu dansk!

Det er et kort uddrag af en serie artikler som lidt efter lidt ser dagens lys i Rusland.

Sådan lyder beskrivelsen …

 ”Så du gik op til Nadya Serganova – og hvad så?” Natalya skyndede på lægen. Hun brændte af utålmodighed.

”Jeg sagde til hende: Luk din mund. Træk ikke vejret! Du har fået et astmaanfald, fordi du trækker vejret dybt. ”

Hun lukkede munden, sandsynligvis mere af forskrækkelse end noget andet. Hendes krop krampede sammen på sengen. Buteyko slog sine hænderne mod sit bryst og sænkede sine skuldrene.

“Så jeg sagde til hende:” Bliv ved sådan, bliv ved sådan …! “
Med sin højre hånd børstede han usynlige hindringer til siden. “

Du skal ikke være ikke bange. Træk vejret mindre! Lav endnu mindre vejrtrækninger.” Buteyko lod som om han lyttede til patientens vejrtrækning.

Der gik to minutter. Så satte hun sig op. Hun åbnede øjnene helt op. Grønne, grønne øjne. Hun løftede hovedet.

”Anfaldet er væk!” sagde hun.
Den latterlige (det er det ord Buteyko brugte) fysioterapeut holdt op med at synge sit idiotiske træk vejret dybere, træk vejret dybere …
Da sygeplejersken indså, at anfaldet var overstået, smed hun sprøjten og styrtede ud af døren.
”Senere fandt jeg ud af, at den næstsidste patient på skadestuen – Anya Ivanova – var udpeget til at have endnu større smerter end Nadya Serganova. ”

Sygeplejersken havde haft en sprøjte med en helvedes brygning klar til hver af dem uden at vide, hvem der først havde brug for det. Hun løb ind på Anyas afdeling og råbte med høj stemme:

”Et mirakel! Lyt alle sammen – et rigtigt mirakel! En eller anden Buteyko-fyr stoppede Nadya Serganovas astmaanfald!”


Et smil lyste op i Buteyko’s ansigt. ”Jeg havde faktisk fortalt dem, at jeg var dr. Buteyko, fra Sibirien og så videre …”

Så kom mange mennesker løbende ind på afdelingen: læger, assistenter, studerende – alle, der havde været i nærheden.

”Hvordan har du det?” Spurgte jeg Nadya.
”Super!” svarede hun.
“OK, så godt … træk vejret lidt dybere nu!” Sagde jeg og så på fysioterapeuten ud af hjørnet af øjet.
Nadya tog to eller tre dybe indåndinger. Og havnede straks med kramper og fik et anfald.

”Tag mindre vejrtrækningen igen!” sagde jeg til hende.
Hun fandt det svært.

Så jeg greb om hende og holdt med armene forsigtigt om hendes brystkasse for at begrænse dybden af ​​hendes vejrtrækning.

”Han lagde den ene hånd til brystet.”
“Træk vejret mindre, gør din vejrtrækning mindre … “sagde jeg til hende.

Og … angrebet stoppede! Så alle kunne se det!

Natalya Voronova klappede i hænderne i et pludselig udbrud af følelser. Hun lænede hovedet til den ene side og lod en uregerlig hårtot undslippe under sin stivede hætte.

”Her er et spørgsmål til dig.”
”Tror du, at de mennesker, der så på, forstod, hvad der var sket?”

Et par uger senere fik jeg et brev fra en læge, der havde været vidne til hele scenen. Han havde gennemført specialistuddannelse i astma under Chugunov og med sine egne øjne set Serganova’s anfald stoppe.  

Han spurgte, om jeg ville fortsætte med at forklare det hele.

Gæt, hvad han endte med at skrive:
”Kære dr. Buteyko, send mig detaljer om metoden, om hvor enkelt det er.”
Buteyko understregede ordet ”hvor enkelt det er” at anvendelse af tryk på brystkassen skulle resultere i lindring af et alvorligt astmatisk anfald .. . ‘

“Ha-ha, ha-ha-ha, hvilken idiot!” Buteyko tog sit lommetørklæde og tørrede lattertårer af øjnene.
”Åh, det er bare for meget! Ha-ha-ha … ” Han blev næsten kvalt i sit latteranfald.”
Jeg håber, du sætter pris på, hvor hurtigt disse mediciner er optaget!

”Sådan stopper du et astmaanfald ved et enkelt tryk påført på siden …’ He-he, ha-ha-ha … Åh kære … ”

”Det faktum, at du er nødt til at reducere vejrtrækningsdybden og eksistensen af ​​opdagelsen af ​​sygdommene der opstår ved dyb vejrtrækning – alt det er lige fortalt for totalt døve ører. En enkelt påføring af pres på siden og Bob er din onkel! ”

Natalya var holdt op med at holde sig tilbage og lo også helhjertet.

Nadyas anfald var helt forsvundet. Og hendes puls faldt også straks. Alt vendte tilbage til det normale.

”Godt, godt …” sagde jeg til hende.

Men jeg bemærkede, at der sad folk, som så ud som om de havde set et spøgelse. De så helt forbløffede ud.

Især de studerende.

På det tidspunkt kom reservelægen med ansvar for den elendige patient fra den anden afdeling løbende ind. Hun havde været et andet sted, men da hun hørte om ”miraklet”, smed hun alt hvad hun havde i hænderne og skyndte sig tilbage for at se hvad der var sket.

”Dr. Buteyko!” sagde hun og næsten faldt ned på knæene. Hun greb min hånd – fingrene brændte. ”Jeg har en patient, der er ved at dø – Anya Ivanova. Jeg beder dig – hjælp mig med at stoppe hendes anfald!”

”Jeg vidste ikke, hvem denne Anya Ivanova var,” fortsatte Buteyko med en hård tone i stemmen. ”De vil muligvis bare kaste et noget snavset på mig … Fået fat i en eller anden der havde fået besked på at lave et falsk astmaanfald. Det vil du aldrig finde ud af uanset hvor hårdt du prøvede.

Jeg vendte mig mod Nadya. ”Kender du denne Anya Ivanova?” ”Ja, det gør jeg!” Forsikrede hun mig.

”Hun er alvorligt syg, ligesom mig. Hun og jeg blev enige om at dræbe os selv, hvis de ikke stoppede vores anfald. Vi havde besluttet at arbejde sammen. Eller stjæle nogle sove tabletter. En stor dosis. Tage dem om natten … ”
Hun var så ophidset, at hendes modermærke på kinden rystede.

Jeg har oprettet en lukket gruppe for os med interesse i vejrtrækning på Facebook .
Jeg håber du vil være med i gruppen og dele ud af dine spørgsmål og erfaringer.

Hvis du har venner, familie og kollegaer du tror kunne have glæde af at bliver opdateret omkring vejrtrækning vil jeg være taknemmelig hvis du deler.

Du er også meget velkommen til at dele dine tanker med mig.

Giv din vejrtrækning et tjek

Har du en mistanke om, at din vejrtrækning ikke er helt som den skal være, vil jeg gerne hjælpe dig. 
Jeg hjælper mennesker der hyperventilerer, overventilere, overånder – kært barn har mange navne. Mange gange hedder det også kronisk, skjult hyperventialtions syndrom. Det er når det er svært at sætte fingeren lige på der hvor årsag/virkning er svær at finde. Det oplagte og på ingen måde skjulte, kunne være astma, KOL, allergier, forhøjet blodtryk, søvnapnø og andre lidelser der har forbindelse med åndedrættet. 

Metoden henvender sig til både børn, unge, voksne og ældre med vejrtrækningsproblemer fordi øvelserne bliver tilpasset til lige præcis dit behov!

Det er mere end 10 år siden jeg begyndte at arbejde efter den metode der hedder Buteyko åndedrætsmetoden, den arbejder jeg stadig med og kombinerer den nu med CapnoTraining. Når jeg bruger en CapnoTrainer kan både du og jeg se på din vejrtrækning fra åndedræt til åndedræt. Så får vi vished for, om den opfylder de rent fysiologiske normer.
Den viden sætter dig i stand til at få mere ud af din sport og motion. Eller bare en væsentlig øget livskvalitet og sidst men ikke mindst være aktiv med dine børn, børnebørn, blive en bedre motionist.

Et besøg hos mig erstatter ikke besøget hos din læge. Får du medicin skal du huske at rette dig efter de anvisninger du har fået af din læge.

Slå på tråden, den trådløse 40403401 eller send mig en mail på mailto:lwb@astmacare.dk

 

Pin It on Pinterest

Share This