af Lise Windfeld Bornerup | apr 16, 2019 | Nyheder
Når det drejer sig om din vejrtrækning – hvad vil du gerne vide mere om? Jeg har brug for inspiration fra dig! Hvad er vigtigt for dig? Hvad inspirerer dig at læse om? Hvad motiverer dig til at tænke over din vejrtrækning? Hvilken motivation har du brug...
af Lise Windfeld Bornerup | apr 9, 2019 | Nyheder, Værd at vide
Først og fremmest, bussemænd er godt! For det betyder, at du primært trækker vejret gennem næsen og det er faktisk rigtig godt. Mere end 90% voksne mennesker piller næse! Det er lige som det skal være. Du kan fjerne skidtet der er samlet i din næse i løbet af få...
af Lise Windfeld Bornerup | jan 15, 2019 | Nyheder
Det har mange gange frustreret mig at læse og høre at vi ikke er gode nok til at bruge inhalatorerne. Af samme grund har vi måske fået for lidt, ikke udnyttet medicinen på en hensigtsmæssig måde. At vi skal ”tage kurser” i at bruge noget så enkelt som en inhalator bør...
af Lise Windfeld Bornerup | jan 13, 2019 | Nyheder
Den bedste hoste”saft” – hvad er det? Må indrømme, jeg tager midlet forebyggende! Gerne ofte – og når jeg ser en god film i TV! Hvilket middel er det lige jeg taler om? CHOKOLADE 😍 ...
af Lise Windfeld Bornerup | dec 20, 2018 | Nyheder
3 gode øvelser hvis du mærker julestressen sniger sig ind på dig. Mindful Walking Nogle gange er vi lidt sene med at få indkøbt gaven til den eneste ene. Hvis du skulle være en af de mennesker der er på jagt i dagene op til jul kan du bruge denne øvelse. Gå i stedet...
