af Lise Windfeld Bornerup | okt 15, 2019 | Nyheder
Ny forskning ser på forholdet mellem den hastighed du trækker vejret med og gevinsten af vores vejrtrækning. Samtidig ser forskningen på de netværk i hjernen som er involverede i sindsstemning, opmærksomhed og kropsbevidsthed. Sæt tempoet ned og læg mærke til din...
af Lise Windfeld Bornerup | okt 1, 2019 | Nyheder
Der bliver ofte talt om det ”at dampe” og hvor ufarligt det er. Ind imellem virker det lidt som for mange år siden, hvor cigaretter heller ikke var ”farlige”. Argumentet er stadig, det er ikke bevidst at ”at dampe” er farligt, ergo kan vi stadig trygt dampe videre....
af Lise Windfeld Bornerup | sep 17, 2019 | Nyheder
Min gode kollega Rosalba Courtney er både forsker, Buteyko Trainer og osteopat. Rosalba’s forskning er meget interessant fordi hun undersøger begrebet ”Dysfunktionel vejrtrækning; dens parametre, måling og klinisk relevans” i sin ph.d. forskning. Lad os se på...
af Lise Windfeld Bornerup | sep 10, 2019 | Nyheder
Jeg kom til at tænke på tandlægeskræk forleden, da jeg var hos tandlægen. Jeg skulle have en rodbehandling i en kindtand hos min tandlæge. Der var det, jeg kom til at tænke på tandlægeskræk for første gang i måske 50 år. Jeg har flere klienter der har haft...
af Lise Windfeld Bornerup | sep 3, 2019 | Nyheder
Det at give et knus er den smukkeste form for kommunikation.Det at give et knus, et kram, en omfavnelse er en kraftfuld måde at give udtryk for kærlighed, frygt, beundring, bedrøvelse, glæde og lykke. Og det er en måde til at knytte sig dybt til et andet menneske og...
af Lise Windfeld Bornerup | aug 26, 2019 | Nyheder
Søvn er i denne tid et meget omdiskuteret emne.Søvnapnø, hvornår og hvordan – hvor hurtigt skal vi regne med at falde i søvn?Vi køber og gør brug af, som aldrig før, apps, devices og gadges til at tjekke vores søvn. Kunne det tænkes at vi er i gang med at...
