af Lise Windfeld Bornerup | feb 20, 2018 | KOL
Tips og tricks til hvad der kan være godt for dig. Uanset om du lige er blevet diagnosticeret med KOL eller du allerede har haft sygdommen inde på livet i mange år, er det af afgørende betydning, at du holder dig aktiv. Er det sundt for dig at gå ture når du har KOL?...
af Lise Windfeld Bornerup | sep 2, 2017 | KOL
Hvis du har en lungesygdom, er det at spise og drikke særligt vigtigt! Mad og drikke indeholder altafgørende næringsstoffer for at hjælpe til med at forebygge infektioner og holde dine lunger så sunde som muligt. Hvad er en balanceret kost? Når du spiser en...
af Lise Windfeld Bornerup | aug 27, 2017 | KOL
Når du har en lungelidelse er det vigtigt at holde en sund vægt? Hvis du er overvægtig bliver det sværere at trække vejret! Hvis du er undervægtig bliver dine vejrtrækningsmuskler, den vigtigste mellemgulvet, svagere og din krop vil have sværere ved at modstå...
af Lise Windfeld Bornerup | aug 18, 2017 | KOL
Har du lige fundet ud af at du har KOL? Find ud af hvad du kan gøre for at leve trygt og godt videre og hvordan du kan håndtere din sygdom. KOL/COPD er en forkortelse for Kronisk Obstruktiv Lungelidelse. Det er en langtidslidelse. Der er flere ting du selv kan gøre...
af Lise Windfeld Bornerup | aug 14, 2017 | KOL
Når vi har en kronisk lidelse som KOL kan det gøre os mere udsatte for at få lungeinfektioner som lungebetændelse. Iflg. den amerikanske COPD forening er der nogle måder du kan hjælpe dig selv på så du undgår at udvikle lungebetændelse og andre forværringer af din...