af Lise Windfeld Bornerup | okt 16, 2018 | Åndedrættet
Der er ikke meget nyt i at trække vejret gennem næsen Interessant, at de færreste læger ikke lige tjekker om deres patienter nu også er klar over det. Og endnu mere interessant at der ikke lige undervises en smule i det. Næsevejrtrækning er ikke kun for mennesker der...
af Lise Windfeld Bornerup | sep 14, 2018 | Åndedrættet
Jeg er ikke vild med at få vand i næsen når jeg svømmer. I det hele taget kan jeg godt mærke, at min svømning lader meget tilbage at ønske. Føler over de sidste mange år, det bliver mere og mere til det der i mine tanker hedder ”tante-svøm” … og det har intet med...
af Lise Windfeld Bornerup | sep 8, 2018 | Allergi
Hvad har salicylat-intolerance at gøre med astma og allergier? Det er ikke altid så enket at stille en diagnose. Det gør sig også gældende for salicylat-intolerance. Ret mange af symptomerne optræder både under en allergisk reaktion eller under et astmaanfald. Hvornår...
af Lise Windfeld Bornerup | aug 21, 2018 | Åndedrættet
Der er rigtig mange muskler vi kender navnet på og funktionen af. Hvem kender ikke til six packs … som jo bare er 4 forskellige muskler (rectus abdominis, obliquus internus, obliquus externus og transversus abdominis) Eller biceps og triceps! Hvad med mellemgulvet...
af Lise Windfeld Bornerup | jul 20, 2018 | Værd at vide
Nogle gange kan vi få problemer med maven både når vi tager på ferie og når vi kommer hjem. Her er en god måde at genoprette balance på: Citroner er en af de blideste måder at genoprette pH balancen på! Selvom citroners juice i sig selv er syreholdig så bliver den...
