Vagal tone og Hjertefrekvensvariation (HRV)

Selvom vi ofte forbinder hjerteslag med rytme og måske tror, ​​at et absolut regelmæssigt hjerteslag er sundt, er hjerteslag ikke alle ens. Faktisk ændrer de sig konstant, og jo mere sammenhængende udsvingene er i hastighed og intensitet, jo sundere er du...

Pin It on Pinterest