Stoleøvelser til din hjemmetræning

kr. 0,00

Velegnet til mennesker med KOL eller svær astma!
Engang imellem kan det være svært at nå at komme til træning…. og så kan det være for længe at vente til næste uge. Det er meget vigtigt at vi med KOL hele tiden træner så meget som vel muligt.
Husk du må gerne blive forpustet – du skal huske at al træning skal foregå med vejrtrækning udelukkende gennem næsen – altså både ind- og udånding.

Der er 3 pjecer i denne serie som er velegnet.

Pin It on Pinterest

Share This